ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੰਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਪੀਜ਼ਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
3, 6 ਜਾਂ 12 ਕਿੰਨੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼? ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਕਰਨ ਲਗਦਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ; ਜਾਣਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਓ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਜਵਾਇਣ, ਕਬਜ਼ ਸਮੇਤ ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਤਰਬੂਜ ਹੈ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸੇਬ ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਫ਼ਲ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ?
ਰੈਪਰ ਸੁਲਤਾਨ ਨੇ ਕਰਨ ਔਜਲਾ ‘ਤੇ ਲਗਾਏ ਕਥਿਤ ਇਲਜ਼ਾਮ, ਕਿਹਾ,’ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਨੂੰ ਮਰਵਾਉਣ ਲਈ. . .’
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁਣ ਵਧਾ ਸਕਣਗੇ ਫੀਸਾਂ, ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਨਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਖਤਮ
ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਮੀਟਿੰਗ ‘ਚ ਲਏ ਗਏ ਵੱਡੇ ਫ਼ੈਸਲੇ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ
ਮਾਛੀਵਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਇਸ ਪਿੰਡ ਦੇ ਕਬੱਡੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਨਹਿਰ ‘ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌ*ਤ
ਐਸਐਸਓਸੀ ਅਤੇ ਸੀਆਈ ਨੇ ਗੈਂਗਸਟਰ ਮਾਡਿਊਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸ਼ੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ; ਪਿਸਤੌਲ ਬਰਾਮਦ