ਕਿਹੜੇ ਫ਼ਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ? ਜਾਣੋ
Premature ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੌਲੀ, ਇਹ ਹਨ ਕਾਰਨ
ਜਾਪਾਨੀ ਮਾਚਾ ਚਾਹ ‘ਚ ਕੀ ਹੈ ਖਾਸ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ Boost ਕਰਨ ‘ਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕੰਮ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ ਫੂਡ ਆਈਟਮਜ਼, ਬਣਾਓ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੰਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ 7 IAS ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ
‘ਮਾਵਾਂ ਧੀਆਂ ਸਤਿਕਾਰ ਯੋਜਨਾ’ ਤਹਿਤ ਮਈ ‘ਚ ਰਜਿਸ਼ਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲਾ ਬਕਾਇਆ ਮਿਲੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਜਾਣੋ
ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੀ ਗਰਮੀ : ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸਮੇਤ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 40°C ਦੇ ਨੇੜੇ, ਹੀਟਵੇਵ ਅਲਰਟ
ਟਰੰਪ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਹਟਾਈ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਵਾਲੀ AI ਫੋਟੋ , ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਬਣਿਆ ਸੀ”
PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਡਾ. ਅੰਬੇਡਕਰ ਜਯੰਤੀ ਮੌਕੇ ਸੰਸਦ ਕੰਪਲੈਕਸ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੇਟ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ