ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਵਜ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
ਜੇਕਰ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ Chia Seeds ਦਾ ਸੇਵਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਪੰਜਾਬ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਸੰਭਾਵੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ
ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ
ਖੂਨ ‘ਚ ਮਿਲ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਲੈਵਲ ਘਟਾਏਗਾ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਹੈ ਕਾਫ਼ੀ
ਇਸ ਫ਼ਲ ਨੂੰ ਅੱਗ ‘ਤੇ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
ਅੱਜ 130 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਵੈਸਾਖ ਪੂਰਨਿਮਾ ਨੂੰ ਲੱਗੇਗਾ ਚੰਦਰ ਗ੍ਰਹਿਣ , ਇਹ 5 ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਰੱਖਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲ ‘ਚ ਦਿਨ ਦਿਹਾੜੇ ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਲੁੱਟ ਦੀ ਵਾਰਦਾਤ ਨੂੰ ਅੰਜ਼ਾਮ
ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘਾਂ ਨੇ ਠੇਕੇ ‘ਤੇ ਸ਼ ਰਾ ਬ ਪੀਂਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਧਾਰੀ ਸਿੱਖ ਨੂੰ ਫੜਿਆ, ਕੀਤਾ ਪੁਲਿਸ ਹਵਾਲੇ
ਖੰਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਾਲਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਦੋ ਗੁਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋ ਲੀਆਂ, ਕਾਲਜ ਦਾ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਜ਼ ਖ਼ ਮੀ
ਅਦਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ 5 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਸ ਪੈਂਡਿੰਗ: ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਅਰੋੜਾ ਨੇ ਰਾਜ ਸਭਾ ਵਿੱਚ ਅਦਾਲਤੀ ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਪੈਂਡਿੰਗ ਹੋਣ ਦਾ ਉਠਾਇਆ ਮੁੱਦਾ
ਬਟਾਲਾ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਕਾਮਯਾਬੀ, ਪੁਲਿਸ ਤੇ ਗੈਂਗਸਟਰ ਵਿਚਾਲੇ ਮੁਠਭੇੜ ਦੌਰਾਨ ਗੈਂਗਸਟਰ ਜ਼ਖਮੀ, ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ