ਜਾਪਾਨੀ ਮਾਚਾ ਚਾਹ ‘ਚ ਕੀ ਹੈ ਖਾਸ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ Boost ਕਰਨ ‘ਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕੰਮ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ ਫੂਡ ਆਈਟਮਜ਼, ਬਣਾਓ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੰਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਪੀਜ਼ਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
3, 6 ਜਾਂ 12 ਕਿੰਨੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼? ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਕਰਨ ਲਗਦਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰ
ਫ਼ਿਰ ਤੋਂ ਘਟਿਆ ਸੋਨੇ ਦਾ ਭਾਅ, ਐਨੇ ਹਜ਼ਾਰ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ ਸੋਨਾ
ਅੱਜ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਹੋਏ LPG ਸਿਲੰਡਰ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਕਿੰਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਭੁਗਤਾਨ
ਲੁਧਿਆਣਾ ‘ਚ 11 ਸਾਲ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਜਿੱਤੀ ਪੰਜਾਬ ਸਟੇਟ ਲਾਟਰੀ, ਬਣਿਆ ਕਰੋੜਪਤੀ
ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਪੀੜ੍ਹਤ ਸਕੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੇ ਤੋੜਿਆ ਦਮ
ਨਵੰਬਰ ‘ਚ ਗਿਆਰਾਂ ਦਿਨ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ